..Tidig morgon..

I morse gick jag upp halv 7, vaknade av mig själv. Hade i och för sig ställt klockan på 7 eftersom en tidig promenad var inplanerad. Jätteskönt!! Så himla härligt att ta en mysig morgonpromenad!! Jag la i en tvätt och kl 7 var jag iväg! =)  Blev en lite kortare morgonpromenad än vanligt, ca 80 min men det var perfekt med tanke på att jag har varit sjuk i typ två veckor. När jag kom tillbaka började jag med min frukostsmoothie och väckte karln! Idag ska jag åka till Mora och köpa en pulsklocka!!! Wiieeee!!

Frukostsmoothie á la Morgonträning ca 2 port 1 banan ½ apelsin 1 passionsfrukt 2-3 dl jordgubbar ½ mogen mango 2 msk proteinpulver naturell  ca 2 dl vatten 1 dl lättkesella 3 msk Paulúns superjuice 1 tsk hela linfrön 1 tsk hampfrön (Renée Voltaire)   Gört: Lägg frukter och bär i blendern, mixa med lite av superjuicen. Skaka proteinpulvret med vattnet och blanda i. Ha i övriga ingredienser. Toppa med några linfrön och några  hampfrön för syns skull! Häll upp i höga glas, färdigt att njuta!